Schlagwort-Archiv: Ängste überwinden

Hypnospathie – die Methode für Profis

Hypnospathie

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Häufig ist die Erwartungshaltung der Hypnoseinteressierten so, dass beim Hypnotisiur die letzte Hoffnung liegt, etwas in den Griff zu bekommen. Und zwar zum Teil mit großen Respekt vor der Methode aber auch Angst vor Fremdbestimmung und Fremdbeeinflussung. Sie suchen eine Trance, in der sie möglichst nichts mitbekommen. Die Hypnospathie® bedient sich der positiven Eigenschaften der Hypnose, bleibt aber im ethischen und seriösen Umfeld. Bevor die Suggestionen ausgesprochen werden, wird zuerst der Lösungsschlüssel im Unterbewusstsein gefunden und aktiviert. Erst dann kommt es zu den zielgerichteten Suggestion, die nur mit dieser Vorarbeit richtig gut funktionieren. Die „Hypnospathie“ sichert Ihnen den seriösen Umgang mit den Möglichkeiten der Hypnose zu. Auch die Ansätze der Ultrakurzzeit-Therapie oder der Heilhypnose werden perfekt unterstützt.

Der Hypnospath® verpflichtet sich nach den Grundsätzen der Hypnospathie zum Wohle des Klienten zu arbeiten.

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Ausbildung durch:

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Psychosomatische, somatoforme Schmerzen überwinden mit Hypnose

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Psychosomatische, somatoforme und dissoziative Schmerzen überwinden – mit Hypnose

Psychosomatische Schmerzen sind Schmerzen die keinen körperlichen Befund haben. Die Klienten laufen häufig von Arzt zu Arzt und vermuten eine noch nicht bekannte Ursache für Ihre Schmerzen.

Häufig ist es jedoch so, dass die Psycho zwar sowohl Schmerzen „überhören“ kann aber eben auch ohne körperlichen Befund erzeugen kann. Diese Schmerzen stellen dann eher eine Art Ablenkung oder Schutzfunktion – vor was auch immer – dar.

Das Arbeiten mit den sogenannten dissoziativen Schmerzen oder Konvergenzstörungen ist im normalen Psychotherapieprozessen sehr, sehr langwierig. Mit der Hypnose dürfen insbesondere jüngere Menschen schnell an die wirklichen – psychischen – Ursachen der Symptomatik kommen. Aber auch bei älteren oder alten Menschen ist es möglich, die Ursachen zu begründen oder aber supportiv so in die Zukunft zu gestalten, dass die dahinter stehende Schutzfunktion zukünftig nicht mehr benötigt wird und der Schmerz gehen darf.

Bei Privat- oder Zusatzversicherten kann die Krankenkasse die Kosten übernehmen. Dieses ist im Beratungsgespräch zu klären.

 


Gesundheitsberatung Terminvereinbarung

Eßstörungen (Anorexia, Bulimie, Binge-Eating, Adipositas etc.) überwinden mit Hypnose

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Eßstörungen (Anorexia, Bulimie, Binge-Eating, Adipositas etc.) überwinden mit Hypnose

 

Eßstörungen gibt es in einer großen Vielzahl. Die Ursachen sind unterschiedlich und spielen für den Gesamterfolg nur eine begleitende Rolle. Viel wichtiger ist es, die Zukunft so zu gestalten, dass die Eßstörung verschwindet und das Verhalten insgesamt oder nur im Bezug auf das Essen und Trinken sich verändert.

Eßstörungen sind in der Regel psychisch komplexer und die Unterstützung wird eher in Form einer Hypnosetherapie – der Hypnospathie – stattfinden.

Folgende häufiger auftretenden Eßstörungen können mit der Hypnospathie therapiert werden:

Eßsucht

Eßsüchtige essen zwanghaft und denken dauernd an „Essen“ und an die Folgen für ihren Körper. Sie essen entweder zu viel oder sie versuchen, ihr Gewicht Maßnahmen zu den Themen

  • Essen
  • Diäten
  • Fasten
  • Bewegung

 

in den Griff zu bekommen.

Eßsucht führt häufig zu Übergewicht oder Fettleibigkeit (Adipositas), mit den zugehörigen gesundheitlichen und sozialen Problemen. Übergewichtige fühlen sich oft als Versager und Außenseiter. Fehlernährung führt dabei zu zusätzlichen Problemen.

 

Magersucht (Anorexia nervosa)

Magersucht (Anorexia nervosa) ist durch einen absichtlich und selbst herbeigeführten Gewichtsverlust gekennzeichnet. Durch Hungern und Kalorienzählen wird versucht, dem Körper möglichst wenig Nahrung zuzuführen, durch körperliche Aktivitäten soll der Energieverbrauch gesteigert werden. Die betroffene Person  haben durch eine sogenannte Körperschemastörung kein reales Bild von ihrem Körper und hungern sich ohne Unterstützung tatsächlich zu Tode.

Folgen der Magersucht sind Unterernährung, Muskelschwund und Mangelernährung. Langzeitfolgen sind beispielsweise Osteoporose und Unfruchtbarkeit. 5 bis 15 % der Betroffenen sterben meist nicht durch Verhungern, sondern durch Infektionen des geschwächten Körpers oder durch Suizid.

Diese ernst zu nehmende Erkrankung wird jedoch von den betroffenen als völlig normal eingestuft. Eine Behandlungsbereitschaft gibt es eher nicht. Die Therapie ist dadurch eher kompliziert.

Anorexia-Klienten rauchen häufiger und haben trotz Hypnose große Probleme damit aufzuhören. Da der Nachteil des Nichtrauchers ja wäre, dicker zu werden – also eigentlich normaler – ggf. überwiegt.

 

Ess-Brech-Sucht (Bulimia nervosa)

Bei der Ess-Brech-Sucht sind die Betroffenen meist normalgewichtig, haben aber große Angst vor der Gewichtszunahme, dem „Dickerwerden“; man kann das als „Gewichtsphobie“ umschreiben. Sie ergreifen deshalb ungesunde Maßnahmen wie Erbrechen, exzessiven Sport, Abführmittelgebrauch, Fasten oder Einläufe. Dadurch kommt der Körper in einen Mangelzustand und es kommt zu so genannten Ess-Attacken, wobei große Mengen Nahrung auf einmal verzehrt werden. Neben diesen Heißhunger-bedingten Fressattacken kommt es noch zu stressbedingten Fressattacken.

 

Binge Eating

Essattacken treten im Zusammenhang mit suchtartigen Heißhungergefühlen auf, wobei der Suchtcharakter der Essstörung umstritten ist. Von Binge Eating wird gesprochen, wenn während mindestens sechs Monaten an zumindest zwei Tagen pro Woche ein Anfall von Heißhunger auftritt, bei dem in kürzester Zeit ungewöhnlich große Mengen an Nahrungsmitteln aufgenommen werden. Der Betroffene verliert die Kontrolle über die Nahrungsaufnahme.

Außerdem müssen mindestens drei der folgenden sechs Bedingungen zutreffen:

  • essen, ohne hungrig zu sein
  • besonders schnelles Essen
  • essen, bis ein unangenehmes Gefühl einsetzt
  • allein essen, um Gefühle von Schuld und Scham zu vermeiden
  • die Ess-Anfälle werden als belastend empfunden
  • nach dem Ess-Anfall treten Gefühle von Ekel, Scham oder Depressionen auf

Obwohl die Essattacken jeweils nur kurz dauern, kann BED (Binge Eating Disorder) zu Adipositas führen. Von der Bulimie unterscheidet sich BED durch die ausbleibenden Maßnahmen, eine Gewichtszunahme durch Erbrechen, Sport oder Fasten zu verhindern.

 

Orthorexia nervosa

Orthorexia nervosa bedeutet krankhaftes Gesund-Essen. Betroffene verbringen mehrere Stunden täglich damit, zwanghaft Vitamingehalt und Nährwerte zu berechnen und Lebensmittel auszuwählen, wobei sich die Auswahl der „erlaubten“ Lebensmittel immer mehr verringert. Folgen sind Unterernährung, Mangelernährung und soziale Isolation. Die Betroffenen zeigen teilweise Angst vor Lebensmitteln, die sie für ungesund halten. Die Orthorexie zeigt durch den Missionierungsdrang und die kognitiv nicht zugängliche Symptomatik auch Merkmale einer Wahn- oder Zwangsstörung.

Haben Sie sich zum Teil wiedergefunden? Dann vereinbaren Sie einen Termin zur Beratung!

 


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Phobien oder zielgerichtete Ängste mit Hypnose überwinden

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Phobien in den Griff bekommen – mit Hypnose

Phobien sind Ängste, die sich gegen bekannte Dinge, Tiere oder Situationen richten. Sie können oft vermieden werden und werden nur dann zur Last, wenn das Vermeiden nicht mehr möglich ist.

Wenn zum Beispiel ein Vertriebsangestellter auf einmal im Ausland arbeiten soll und die Anreise nur mit dem Flugzeug möglich ist, wird eine Flugangst zur Qual. Aber auch ganz herkömmliche Themen, wie Spinnenangst, Angst vor spitzen Gegenständen, Angst sich in einer Gruppe zu präsentieren und, und, und können einen phobischen Hintergrund haben.

Beispiele für Phobien sind:

  • Agoraphobie (Angst nicht schnell genug eine Situation verlassen zu können – Marktplatzphobie)
  • Sozialphobie (Angst davor im Mittelpunkt des Interesses zu sein, meistens auf eine oder mehrere Personengruppen beschränkt)
  • Spezifische Phobie (zum Beispiel Spinnenphobie)

 

Unten folgend sind weitere Beispiele aufgeführt.

Phobien werden in herkömmlichen Therapien mit Verhaltenstherapien in den Griff bekommen. Mal ja, mal nein. Mit der Hypnosetherapie – die Hypnospathie – können wir beliebige Möglichkeiten der Verhaltenstherapie besonders effektiv nutzen. So kommt es nicht selten vor, dass Phobien mit einer oder zwei – vielleicht auch längeren Sitzungen – aufgelöst werden können. Bei weiteren Anfahrten empfiehlt es sich eher 3 Hypnossitzungen in Folge zu arbeiten, was definitiv auch gut funktioniert. In seltenen Fällen sind die Ursachen komplizierter Verknüpft. Aber auch diese Besonderheiten können sehr gut mit der Hypnospathie erforscht und aufgelöst werden, wenn es keinen Krankheitsgewinn beim Klienten gibt. Der Vorteil einer Phobie (was auch immer das sein könnte) also einer Auflösung im Wege steht.

Bei Privat- und Zusatzversicherungen sind Kostenübernahmen möglich. Ggf. vorher klären.

Entledigen Sie sich also Ihrer Phobien – mit Hypnose!


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Weitere Beispiele für Phobien:

Name der Phobie Angst vor ICD-10 Diagnose
Achluophobie Dunkelheit, auch Nyktophobie
Agoraphobie Weite Plätze, Menschenansammlungen, Menschenschlangen = Situtionen in denen man diesbezüglich nicht weg kommt. F40.0
Aichmophobie spitzen oder scharfen Gegenständen F40.0
AIDS-Phobie AIDS F45.2
Ailurophobie Katzen F40.2
Akarophobie Stechenden Insekten oder Infektion durch Milben und Zecken o.ä. F40.2
Akrophobie Höhe und Tiefe F40.2
Amaxophobie Autofahren F40.2
Androphobie Männern
Anemophobie Angst und Panik(-attacken) vor Wind(-zügen) und/oder Stürmen
Anthophobie Blumen
Anthropophobie Menschen und der Gesellschaft – siehe auch soziale Phobie F40.1
Aphephosmophobie Berührung durch andere Lebewesen; eine Form der Berührungsangst
Aquaphobie Wasser
Arachnophobie Spinnen F40.2
Arbeitsplatzphobie Arbeitsplatz F40.8
Arztphobie Ärzten F40.2
Autophobie alleine u./o. auf sich alleine gestellt zu sein oder Angst vor sich selbst
Aviophobie dem Fliegen
Bacillophobie Mikroben
Bacteriophobie Bakterien
Berührungsphobie Körperkontakt
Chiraptophobie Berührung
Cleisiophobie geschlossenen Räumen
Coitophobie Geschlechtsverkehr
Contreltophobie sexuellem Missbrauch
Coprophobie Exkrementen
Coulrophobie Clowns
Demophobie Menschenmassen und überfüllten Plätzen
Dentophobie Zahnarzt
Dysmorphophobie Entstellung F22.8
Enochlophobie In Menschenmengen F40.0
Emetophobie Erbrechen F40.2
Erythrophobie Erröten F40.2
Gelotophobie ausgelacht zu werden
Gephyrophobie dem Überqueren von Brücken F40.2
Gerontophobie Alter/alten Menschen
Gravidophobie Schwangerschaft F45.2
Gynäkophobie Frauen (s.a. Misogynie) F40.1
Haematophobie Blut F40.2
Halitophobie Mundgeruch
Haphephobie Berührungen
Haptophobie Angst sich anzustecken (durch Berührung)
Herpetophobie Eidechsen, Reptilien, kriechende / krabbelnde Tiere – auch reduziert auf Furcht vor Schlangen gebräuchlich F40.2
Heterophobie Keine Angsterkrankung, sondern Abneigung gegenüber Randgruppen und Minderheiten
Herzphobie Herzerkrankungen F45.2
Homophobie Keine Angsterkrankung, sondern Bezeichnung für Schwulen- und/oder Lesbenfeindlichkeit
Hoplophobie Feuerwaffen F40.2
Hydrophobie Wasser, Wasser zu trinken; siehe auch Tollwut A82.9
Kanzerophobie Krebs F45.2
Kardiophobie Herzerkrankungen F45.2
Karzinophobie Krebs F45.2
Klaustrophobie engen Räumen F40.2
Kopophobie Müdigkeit
Kynophobie Hunden oder hundeähnlichen Tieren
Logophobie Sprechen
Methatesiophobie Veränderung und/oder Erfolg
Misophobie siehe Mysophobie
Molysmophobie siehe Mysophobie
Mysophobie Schmutz oder Ansteckung durch Keime F40.2
Nekrophobie Toten und damit assoziierten Dingen
Neophobie Neuerungen
Nomophobie ohne Mobiltelefonkontakt zu sein
Nosophobie krank zu werden F45.2
Nyktophobie Dunkelheit, auch Achluophobie
Ochlophobie Menschenmengen F40.0
Oneirogmophobie feuchten Träumen
Odontophobie Zähnen oder Zahnarztbehandlungen
Ornithophobie Vögel
Parasitophobie Parasiten F40.2
Paraskavedekatriaphobie Freitag, dem 13.
Phobophobie (Angstsensitivität) Angst
Phonophobie (bestimmten) Geräuschen
Photophobie Licht H53.1
Radiophobie Strahlung, Röntgenstrahlen
Schulphobie (Schulangst) der Schule
Schwangerschaftsphobie Schwangerschaft F45.2
Siderodromophobie Zügen, Zugreisen oder Schienen
Sitophobie (Sitiophobie) Nahrung F40.2
Soziale Phobie (Soziophobie) Gesellschaft oder Menschen im Allgemeinen/in sozialen Situationen negativ bewertet zu werden F40.1
Spektrophobie eigenem Spiegelbild/Spiegeln im Allgemeinen
Taphephobie (Taphophobie) Friedhöfen/lebendig begraben zu werden
Technophobie Technologie[3]
Tetraphobie der Zahl Vier
Tierphobie Tieren F40.2
Triskaidekaphobie (Tridecaphobie) der Zahl Dreizehn
Trypanophobie Injektionen F40.2
Vaccinophobie Impfungen F40.2
Xenophobie Keine Angsterkrankung, sondern Synonym von Fremdenfeindlichkeit
Zoophobie Tieren F40.2

 

Diese Beispiele zeigen, dass es nicht möglich ist, alle denkbaren Phobien zu erfassen.

Angst bzw. Ängste überwinden mit Hypnose

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Angst überwinden und Ängste verlieren – mit Hypnose

Vielleicht gehören Sie auch zu den vielen Menschen, die sich vor Angst kaum auf die Straße trauen. Solange keine psychische Erkrankung vorliegt, die von einem Psychotherapeuten behandelt werden muss, kann die Hypnose neue Verhaltensweise ermitteln, mit der Sie die ängstlichen Situationen besser überwinden können.  In der Hypnose wird analysiert, ob Sie Ihre Angst überwinden können um Ihre Angst zu verlieren. Hierbei gehe ich sehr behutsam mit Ihrem Unterbewusstsein um und benutze hier nur eine sehr flache Trance, um keine unerwünschten Reaktionen hervorzurufen. Durch Coaching können neue gute Vorstellungen und neue Verhaltensweisen dazu führen, dass Sie besser mit der Angst umgehen können oder sie besser beherrschen können. Am Anfang sollte immer eine 4-stündige Sitzung stehen. Ängste in Bezug auf klar definierbare Situationen, wie Angst vor der Schule, Angst vor dem Übergeben etc. haben oftmals nur eine schlechte Erfahrung als Ursache, die nach dem Erkennen schnell abgelöst werden können.

Angst – warum?

Das Unterbewusstsein will uns grundsätzlich immer helfen. Es beschützt uns. Es hat seine eigenen Wahrheiten. Manchmal sind die Wahrheiten jedoch überholt und veraltet. Das bekommt das Unterbewusstsein aber nicht mit, da es positive Erfahrungen auf Grund der ggf. schlechten Erfahrungen nicht annimmt. Deswegen sendet das Unterbewusstsein Angst als Warnung, auch wenn die Angst rational gesehen nicht mehr nötig ist, da wir aus anderen bewussten Erfahrungen eigentlich wissen, dass uns die einen oder andere eigentlich harmlose Situation nicht mehr gefährlich ist. Und manchmal sind die Erfahrungen des Unterbewusstseins recht banal und leicht, wie bei einem Missverständnis, auslösbar. Manchmal ist es aber auch einfach nur eine Frage des Selbstbewusstsein, dass definitiv durch Hypnosecoaching systematisch gesteigert werden kann.

Was auch immer die wahren Hintergründe der Angst sind – in der Hypnose finden wir entweder die wahren Hintergründe der Angst oder supportiv, wie die Angst zukünftig besser beherrschbar wird heraus!

Ist die Angst zielgerichtet, zB in einer bestimmte Situation, spricht man von Phobien. Das ist ein eigenes Thema. Lesen Sie hier mehr zum Thema Phobien -> mehr lesen.


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Mein Versprechen für Ihr Wohl:
„Ich bin absolut davon überzeugt, dass die Hypnotherapie oder das Hypnocoaching die effektivste Methode ist, um Dinge positiv zu verändern. Ich arbeite also zu 98% im Arbeitsumfeld der Hypnose mit Klienten und Auszubildenden und setze mich für die Methode ein. Ich gehe keiner anderen Voll- oder Teilbeschäftigung nach und verkaufe weder Verträge noch andere Dinge in meiner Praxis. Die restlichen 2% ergeben sich aus Gesprächstherapie und Verhaltenstherapie nach Bedarf, die ich als Fach-Heilpraktiker für Psychotherapie ebenfalls anbiete.
Setzen Sie auf einen Hypnotiseur, der mit Haut und Haaren seit vielen Jahren für die Hypnose einsteht.“

Für Ihr Wohl da!

lars gutzeit
Master Hypnotiseur DHI und Heilpraktiker für Psychotherapie (HPP)

Unterschrift Lars Gutzeit

logo-hypnospathie  NGH-certified_hypnotherapist_zertifiziert_national   Mitglied-Verband-Freier-Psychotherapeuten-Heilpraktiker-fuer-Psychotherapie-und-Psychologischer-Berater-150

Lars Gutzeit: Zertifizierter Hypnosetherapeut NGH, zertifizierter Hypnose Master. Mitglied beim VFP und DVH sowie Gründer und Ausbilder des Deutschen Hypnose Instituts® und Entwickler der Hypnospathie®. Heilpraktiker für das Gebiet der Psychotherapie – spezialisiert auf Hypnose.

 


10.09.2012 Lars Gutzeit zu Gast bei Frau Koblenz – Menschen bei Koblenz


 
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Hypnosecoaching in Aschaffenburg

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    Ab sofort habe ich ein paar gute und passende Youtube-Videos zusammengestellt. Für weitere Anregungen bin ich natürlich dankbar 🙂

    -> zu den YouTube – Videos

     


Ich bin für Sie im Umkreis von Aschaffenburg da. Hausbesuche gegen Gebühr nach Absprache:

Aschaffenburg, Churfranken, Unterfranken, Untermain, Südhessen, Rhein-Main, Bad Orb, Frankfurt, Mainz, Wiesbaden, Fulda, Maintal, Dreieich, Neu Isenburg, Taunus, Odenwald, Spessart, Offenbach, Hanau, Franken, Hessen, Bayern, Nordbayern, Dieburg, Alzenau, Rodgau, Miltenberg, Klingenberg, Sulzbach, Main-Kinzig-Kreis, Würzburg, MKK, 63739 63741 63743 Aschaffenburg, 63768 Hösbach, 63857 Waldaschaff, 63864 Glattbach, 63814 Mainaschaff, 63811 Stockstadt, 63808 Haibach, 63743 Obernau, 63843 Niedernberg, 63868 Großwallstadt, 63762 Großostheim, 63762 Pflaumheim, 63762 Wenigumstadt, 63763 Groß-Umstadt, 64850 Schaafheim, 64832 Babenhausen, 63533 Mainhausen, 63500 Seligenstadt, 63791 Karlstein, 63533 Mainflingen, 63755 Hörstein, 63755 Alzenau, 63755 Wasserlos, 63500 Froschhausen, 63512 Hainburg, 63796 Kahl, 63776 Mömbris, 63867 Johannesberg, 63877 Sailauf, 63846 Laufach, 63856 Keilberg, 63856 Bessenbach, 633849 Leidersbach, 63879 Weibersbrunn, 63875 Mespelbrunn, 97828 Marktheidenfeld, 63911 Klingenberg, 64807 Dieburg, 63450 63452 63454 63456 63457 Hanau, 63571 Gelnhausen, 63505 Langenselbold, 63584 Gründau, Bad König, 63589 Linsengericht, 97816 Lohr am Main, 64720 Michelstadt, 63110 Rodgau, 63486 Bruchköbel, 63579 Freigericht und alles was in ähnlicher Entfernung liegt. Nationale und internationale Besuche gegen erhöhtes Entgelt möglich. Zum Beispiel Frankfurt, Darmstadt, Würzburg, Fulda, Mainz, Wiesbaden, Pfungstadt, Hamburg, München, Berlin, Köln, Stuttgart, Mannheim, Heidelberg, Nürnberg, Hannover, Kassel.

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